CHUYÊN GIA TƯ VẤN DINH DƯỠNG

Uống sữa nhiều DHA sẽ giúp trẻ thông minh hơn?
DHA là chất béo không no chuỗi dài có nhiều nối đôi đã được chứng minh có vai trò quan trọngtrong phát triển trí não của trẻ em. Tuy nhiên bên cạnh yếu tố dinh dưỡng bổ sung thì cha mẹ cũng cần quan tâm đến khả năng hấp thu của trẻ. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ giúp các dưỡng chất thông minh như DHA, ARA, Lutein… trong sữa phát huy tối đa tác dụng, giúp phát triển trí não cho trẻ
Trẻ uống sữa buổi tối vào thời gian nào là tốt nhất?
Các em thanh thiếu niên nên uống sữa vào thời điểm khoàng 2 giờ trước khi đi ngủ sẽ tận dụng được hết chất dinh dưỡng của sữa và tác động tốt đến sự phát triển chiều cao cơ thể.
Tại sao khi pha sữa sữa không tan hết và bị vón cục?
Bạn cần pha sữa theo hướng dẫn trên hộp sữa : pha theo tỉ lệ sữa và nước, nhiệt độ của nước, lưu ý thêm khâu vệ sinh ly, bình muỗng, vệ sinh tay… Bạn cho nước sôi còn ấm vào bình hay ly, tỉ lệ pha phân nửa nước sôi với phân nửa nước chín nguội thì sẽ được nước âm. Tiếp theo, bạn cho sữa vào từ từ rồi khuấy đều lên sữa sẽ tan hết và tan nhanh. Trước khi cho bé bú, bạn cho vài giọt sữa vừa mới pha xong lên mu tay của bạn, nếu thấy sữa ấm, không bị nóng thì bé sẽ bú được. Trường hợp bạn pha sữa không đúng cách, sữa sẽ bị vón cục, Sữa có chất béo nên bạn thấy sữa nhờn nhờn.
Sữa ngoại và sữa nội sữa nào tốt hơn?
Sữa nào cũng là sữa tốt, sữa tốt với bé là sữa hợp với bé. Vì vậy không phải sữa đắt là sữa tốt, sữa rẻ là sữa không tốt.
Sau khi mở hộp sữa bột có thể dùng trong bao lâu? Có bảo quản lạnh được không?
Sữa bột có hàm lượng dinh dưỡng cao, do đó cần bảo quản ở nơi thoáng mát, khô ráo. Không nên bảo quản trong tủ lạnh hoặc tủ đá. Đối với những hộp sữa đã mở sau khi pha sữa cần đậy chặt lắp, sau khi mở lắp hộp nên sử dụng trong vòng 3 tuần.
Khi pha sữa bột cho con cần lưu ý những gì?
Không được dùng nước khoáng để pha sữa Dùng nước quá nóng pha sữa khiến cho sữa mất chất dinh dưỡng Không được pha sữa cùng nước cháo Đong thì sữa phải đúng chuẩn theo khuyến cáo trên hộp sữa Nước ấm để pha sữa là nước đun sôi để nguội Vệ sinh dụng cụ pha sữa trước khi pha
Có thể thêm ngũ cốc hay sữa vào sữa công thức cho bé uống không?
Không bao giờ thêm bất cứ thành phần gì, kể cả vitamin, ngũ cốc, axít béo, dầu ôliu hay sữa bò vào sữa công thức của con, trừ khi được bác sĩ yêu cầu. Sữa công thức được tinh chế cẩn thận với hàng chục dưỡng chất đo ở liều lượng chính xác, thêm bất kỳ thứ gì cũng đều có thể gây nguy hại đến sức khoẻ của bé.